Cardio/ Ausdauergeräte
Ihnen geht beim Treppensteigen schnell die Puste aus? Oder, wenn Sie zur Bushaltestelle laufen müssen? Dann raten wir Ihnen, aktiv etwas für Ihr Herz und Ihren Kreislauf zu tun. „Cardio“ ist der Sammelbegriff für eine ganze Reihe von Geräten, die wir Ihnen in unserem Fitnesscenter anbieten, um Ihr Herz- und Kreislaufsystem zu stimulieren und zu stärken. Im Alltag wird unser Herz nicht ausreichend gefordert, so dass es nach und nach an Leistungsfähigkeit verliert. Das Training an unseren Cardio-Geräten stimuliert Ihren Kreislauf und erhöht die Leistungsfähigkeit Ihres Herzens. Sie verbessern so Ihre Ausdauer und Ihre körperliche Belastbarkeit.

Dies gilt nicht nur für die Muskulatur. Auch Ihr Herz-Kreislauf-System wird Ihnen für regelmässigen Sport danken. Beim Cardio-Training werden Herz und Lungen gezielt in ihrer Funktion gestärkt und dadurch bis zu einem Drittel im Alltag weniger belastet.
So leisten Sie eine echte Vorsorge gegen Herzinfarkt. Sie bleiben leistungsfähig bis ins Alter.